• Confiance en soi

• Handisport

• Perte de poids

• Prise de masse

• Performance sportive

• Pré et post-opératoire

• Post-maternité

• Augmenter son capital santé

• définir vos objectifs

​

• établir votre profil

​

• analyse corporelle, découvrez notre balance TANITA (poids, masse osseuse, musculaire, % eau, age métabolique, ...)

1er Rdv

• programme d'entrainement

• explications des exercices

• accompagnement en salle

2ème Rdv

• nous organisons ensemble votre suivi suivant vos besoins

​

• mise en place des Rdv mensuels et évolution de votre programme personnalisé

3ème Rdv